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Im FAMILY fitness club Kürten werden Sie ausschließlich von ausgebildeten Trainern betreut. Diplomsportlehrer, Bachelor of Arts, bzw. Bachelor in Fitnessökonomie cand. begleiten Ihr Training. Hierfür erstellen wir Ihnen einen individuellen Trainingsplan ,dessen Grundlage unsere Bedarfsanalyse ist, bei der Trainingsziele, medizinische Besonderheiten und der aktuelle Trainingszustand berücksichtigt werden. Durch Variation erhalten wir Ihre Motivation für ein regelmäßiges Training.
Alle 8-12 Wochen wird dieser überarbeitet, die Trainingsintensität angepasst und Übungen ausgetauscht, um das Training abwechslungsreich und effizient zu gestalten. Während Ihres Trainings stehen Ihnen ausgebildete Trainer zur Seite, um mögliche Fehler bei der Ausführung der Übungen zu vermeiden.
Vereinbare hier Deinen persönlichen Einführungstermin mit uns Trainern aus dem FAMILY fitness club Team.
GYM 80
Wir sind immer bemüht, unsere Ausstattung auf dem höchsten Niveau zu halten: Seit Neuestem sind wir im Fitnessbereich mit GYM80 Sygnum und Plate Loaded Geräten ausgestattet. Sie zeichnen sich durch deutsche Fabrikation aus, biomechanisch auf den neuesten Stand und vom Design her unschlagbar.
Life Fitness
Der Kraftausdauerzirkel von Life Fitness ist ein “Must Have” im Club. Optimal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Er zeichnet sich durch eine große Bandbreite an Muskelgruppen aus, die trainiert werden sollten. Einfach und schnell zu bedienen. Das optimale Training für deine Kraftausdauer.
Woodway
Der Porsche unter den Laufbändern.. Motorangetrieben, aber auch über die eigene Muskelkraft, kannst du dein Herzkreislauftraining gestalten. Das Curve ist besonders geeignet für die Verbesserung der Lauf- und Gangtechnik. Auch sehr empfehlenswert, wenn nach Hüft- oder Knieopoeration die Muskulatur wieder aufgebaut werden soll.
Indoorcycling Räder
Ob Anfänger oder Radprofi, ob jung oder älter, jeder kann in den Spinningkurs gehen und alle trainieren zusammen. Wie ist das möglich? Die Räder von Tomahawk werden individuell auf deinen Fitnesslevel eingestellt und über ein Farbsystem kann der Trainer gleichzeitig alle Teilnehmer fahren lassen. Keine Überforderung, kein falscher Ehrgeiz.
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Lass Dich motivieren in unseren Fitnesskursen, power Dich aus im Cardiobereich und straffe Deinen Körper im Trainingszirkel oder an den neuesten Kraftgeräten von Gym80. Wir freuen uns darauf, Dich kennen zu lernen!
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