Zusatzleistungen - FAMILY fitness club Leverkusen

Kurse

Halte dich fit mit unseren Online – Angeboten!

Trainiere auch jederzeit zu Hause mit unserer Mediathek!

Für alle die es ganz einfach mögen, können gerne einen der folgenden Links anklicken. Hier haben wir auf YouTube nochmal alle unsere bisherigen Videos hochgeladen.

Gemeinsam zu einem leichteren Leben

Wir von FAMILY fitness club Leverkusen möchten Sie auf Ihrem Weg zu einem leichteren und gesünderen Leben aktiv unterstützen. Wohlbefinden und Gesundheit ist unser höchstes Gut. Deshalb bieten wir Ihnen begleitend zum Online Ernährungskurs happyfigur eine hochwertige Körperzusammensetzungsanalyse, die Ihre inneren Werte sichtbar macht. Denn das Gewicht allein sagt nicht viel aus. Eine professionelle Körperanalyse lässt hingegen viele wertvolle Rückschlüsse auf den Gesundheits- und Fitnesszustand eines Menschen zu und ermöglicht das Ableiten geeigneter Maßnahmen.

Wir möchten sie dabei mit drei Messungen auf dem Weg zur neuen Figur begleiten. Darüber hinaus besteht auch jederzeit die Möglichkeit, ein „Begleitendes Training“ parallel zum Onlinekurs zu buchen.

Hier gehts zum Onlinekurs von Happyfigur.

https://happyfigur24.de/sport

PROBETRAINING

Vereinbare hier Deinen persönlichen Einführungstermin mit uns Trainern aus dem FAMILY fitness club Team.

Die Tanita Körperanalyse

Körperanalysewaage ist perfekt für die sofortige Analyse der Gesundheit und Fitness eines Kunden und der Verfolgung seines Fortschritts im Laufe der Zeit.

Die Waage MC780MA ist als interaktives System konzipiert. Eine vollständige Segment-Körperanalyse wird in weniger als 20 Sekunden durchgeführt. Das doppelte Display zeigt die Messdaten und die detaillierte Segmentanalyse in einem übersichtlichen, anschaulichen Format an.

Im Zielsetzungsmodus können Zielwerte für das Gewicht und das Körperfett eingestellt werden, um die Motivation zu erhöhen und bei einem Gewichts- oder Fitnessprogramm den Fortschritt anzuzeigen. Alle Benutzerdaten können gespeichert und für die detaillierte Trendanalyse mit der GMon Gesundheitsmonitor-Software verwendet werden.

Macht noch heute einen Termin für unsere neue Tanita Waage.

Wir freuen uns auf euch!

Lichttherapie - Willkommen in deiner neuen Haut!

Das gesunde, straffe Hautbild zur trainierten Muskulatur.

Neue Lichtkonzept zu effektiver Hautverjüngung, gesunder Bräune und Steigerung der Muskelaktivität im Sport. Jeder Studiobesucher will attraktiver und schlanker sein, eine sportliche, straffe Muskulatur haben.

Was der Muskel für die sportliche Figur ist, stellt das Collagen für die Leuchtkraft / Ausstrahlung der Haut und das frische verjüngende Hautbild dar, denn die Wahrnehmung eines gesunden Körpers erfolgt immer über das Erscheinungsbild der Haut.

Hypoxi und Cellulite verschwindet

Der Wunsch vieler Frauen ist eine glatte und straffe Haut. Vielen Frauen steht hierbei jedoch eine schlechte Durchblutung im Weg. Dadurch entstehen eine schlechte Versorgung mit wichtigen Nährstoffen, ein träger Stoffwechsel und ein langsamer Fett- und Wasserabbau. Dieser schlechten Durchblutung rückt der Hypoxi im wahrsten Sinne des Wortes zu Leibe. Der Vacu-Step ist eine Unterdruckkammer, in der sich ein Fahrrad-Ergometer befindet.

Das Erfolgsrezept dieser Methode: Der Unterdruck erzeugt eine Sogwirkung, die das Blut an die Hautoberfläche zieht, genau zu Ihren Problemzonen. Diese Aktivierung steigert die Regeneration Ihrer Haut und fördert den Abbau von Schlacken und Gewebsflüssigkeit. Während der Unterdruck die Durchblutung an den Problemstellen gezielt verbessert und damit das Fett aktiviert, wird dieses sofort durch das Training in Ihren Muskeln verbrannt.

Glatte Haut garantiert!

Mit Vibration nahezu 100% der Muskeln aktivieren

Beim Vibrationstraining werden mechanische Vibrationen von einer Vibrationsplatte auf den Körper übertragen. Die Frequenz der Schwingungen kann dabei von 20 bis 60 Hz eingestellt werden. Wissenschaftlich ist es erwiesen, dass innerhalb dieser Frequenzen die besten Resultate erzielt werden. Muskeln reagieren darauf automatisch mit Anspannung und Entspannung. Durch die hohe Frequenz ist diese Anspannung sehr intensiv und äußerst wirksam. Beim konventionellen Training werden nur 40% der Muskelfasern trainiert, beim Training mit FitVibe hingegen fast 100%.

Und nicht nur das Muskelgewebe wird aktiviert: Die Anwendung von FitVibe Training hat insbesondere auch auf Sehnen, Knochen, Nerven und den Hormonhaushalt einen positiven Einfluss.

Sonix im FAMILY fitness club Leverkusen

Das Vibrationstraining mit Sonix unterstützt effektiv, nachhaltig und angenehm den Kraftaufbau. Mit 3 bis 50 Schwingungen pro Sekunde werden laufend kleine Dehnreflexe ausgelöst. Bereits mit einer kurzen Trainingseinheit erzielt man so mehr Beweglichkeit, eine bessere Balance, Schmerzlinderung und Muskelaufbau.

Zudem kann Sonix auch als entspannende Massage nach dem Training genutzt werden. Die Durchblutung wird angeregt, die Sauerstoffversorgung verbessert und die Muskulatur gelockert. Durch die zusätzliche Ausschüttung des Glückshormons Serotonin wird die Fettverbrennung angekurbelt und sorgt für ein komplettes Wellness-Erlebnis.

LA Personal Training

Die Vereinigten Staaten von Amerika (USA) und vor allem Los Angeles (L.A.) sind die Wiege des Personal Training (PT), das zu Beginn vor allem Filmstars und VIPs vorbehalten war. LAPT macht PT nun für jeden erreichbar und bezahlbar!

LAPT ist die ideale Möglichkeit, die eigene Leistung und das Wohlbefinden zu steigern. Ihr persönlicher LAPT-Trainer ermittelt zuerst Ihre aktuelle Fitnessverfassung und stellt ein individuelles Trainingsprogramm für Sie zusammen.

Bei jeder Trainingseinheit, die sie an den speziellen Fitnessgeräten absolvieren, steht ihnen Ihr LAPT-Trainer motivierend und unterstützend zur Seite, so dass Sie Ihr Trainingsziel nach kurzer Zeit erreichen können.

Kinderbetreuung

Das Kinderbetreuungsteam vom FAMILY fitness club gratuliert allen Müttern zur Geburt Ihrer Kinder. Damit Sie auch nach dem Rückbildungskurs etwas für Ihr Wohlbefinden und gegen die übrig gebliebenen Schwangerschaftspfunde tun können, bieten wir Ihnen Montag, Mittwoch und Freitag von 9.00-12.00 Uhr eine Kinderbetreuung für Kinder von 0-3 Jahren an.

Genießen Sie im Anschluss an Ihr individuell zusammengestelltes Training, Ihren Fitnesskurs, das Solarium oder die Massage etwas Zeit für sich. Sei es einfach nur mal in Ruhe duschen oder bei einem leckeren Milchkaffee in unserer gemütlichen Lounge klönen. Ihre Kinder werden in dieser Zeit liebevoll betreut und freuen sich auf eine entspannte und fitte Mama. Kommen Sie einfach mal vorbei und schauen sich unverbindlich in unserem Studio und Kinderzimmer um.

Oder vereinbaren Sie gleich einen Beratungstermin unter der Telefonnummer +49 (0) 214-5004157.

Deine Chance

PROBETRAINING

Vereinbare hier Deinen persönlichen Einführungstermin mit uns Trainern aus dem FAMILY fitness club Team.

Lass Dich motivieren in unseren Fitnesskursen, power Dich aus im Cardiobereich und straffe Deinen Körper im Trainingszirkel oder an den neuesten Kraftgeräten. Wir freuen uns darauf, Dich kennen zu lernen!